Bài viết >> Cách chưng yến đường phèn táo đỏ hạt chia
Cách chưng yến đường phèn táo đỏ hạt chia
Ngày tạo: 06/07/2023 22:40 Lượt xem: 1 309
Yến chưng táo đỏ hạt chia là một trong những món hấp cực kì thơm ngon, mang hương vị thanh mát và rất bổ dưỡng cho cơ thể. Để làm món yến chưng này không quá khó với 2 công thức được Điện máy XANH giới thiệu sau đây. Cùng vào bếp ngay nhé!
Cách chưng yến với táo đỏ hạt chia gần giống với cách chưng yến táo đỏ đường phèn, chỉ khác ở chỗ món ăn sau khi nấu sẽ vừa có mùi hương tươi mát của lá dứa, vừa có hạt chia trông rất bắt mắt, giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.
Nguyên liệu để làm món yến chưng táo đỏ đường phèn hạt chia:
- 1 tai yến
- Khoảng 10 trái táo đỏ
- 30g đường phèn, ưu tiên dùng đường phèn nâu đã tán nhỏ
- 6g hạt chia
- 10g lá dứa
Hướng dẫn cách chưng yến đường phèn táo đỏ hạt chia:
Bước 1: Sơ chế yến và táo đỏ
Bạn sơ chế yến và táo đỏ như trong cách chưng yến táo đỏ đã hướng dẫn ở trên.
Bước 2: Sơ chế hạt chia và lá dứa
Bạn ngâm hạt chia trong một lượng nước vừa phải khoảng 15 phút để hạt chia nở mềm.
Đối với lá dứa, bạn hãy rửa sạch rồi cuộn lá dứa lại thành 1 bó nhỏ.
Bước 3: Chưng yến
Bạn cho yến sào và táo đỏ đã sơ chế vào tô sứ, thêm nước vào tô cao hơn phần yến sào khoảng 2 đốt ngón tay.
Sau đó, thêm lá dứa và nước vào nồi bên ngoài tô sứ sao cho mực nước không cao quá 1/2 tô sứ.
Kế đến, bạn đậy nắp nồi, bật bếp với lửa nhỏ để chưng cách thủy yến sào táo đỏ trong khoảng 25 – 30 phút.
Cuối cùng, thêm vào tô sứ 30g đường phèn, rồi đậy nắp nồi lại và tiếp tục đun thêm 5 phút để đường phèn tan hết thì tắt bếp.
Bước 4: Thêm hạt chia
Thêm hạt chia vào tô yến chưng táo đỏ và thưởng thức khi yến sào còn ấm.
Cách chưng yến đường phèn táo đỏ hạt chia mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, vừa giúp thanh lọc cơ thể, vừa hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch.
TOP 6 Sản phẩm Yến sào khánh hòa hiện nay
Hộp 10 hũ Tổ yến chưng hạt chia 20% vinagreentech hũ 70ml
Giá bán: 390 000 vnđ
Yến sào chưng hạt chia thúc đẩy da và xương chắc khỏe, giảm các dấu hiệu lão hóa, đồng thời hỗ trợ tim mạch và hệ tiêu hóa, được ví như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên. Hạt chia là thực phẩm hữu cơ bởi thành phần dinh dưỡng bao gồm protein, chất xơ, tinh bột, axit béo omega-3, canxi và chất chống oxy hoá... Xem thêm Hộp 10 hũ Tổ yến chưng hạt chia 20% vinagreentech hũ 70ml
Hộp 10 hũ Tổ yến chưng hạt chia 20% vinagreentech hũ 70ml
Hộp yến thô nguyên tổ loại a cao cấp vinagreentech 50g
Giá bán: 1 400 000 vnđ
Hộp yến thô nguyên tổ loại a cao cấp 50g là tổ yến được làm sạch lông và tạp chất, làm khô theo phương pháp thủ công, nên sản phẩm giữ nguyên hương vị đặc trưng và tinh chất của tổ yến. Để đảm bảo tính mỹ thuật người thợ phải sắp xếp từng lớp sợi yến, rất kỳ công. Do đó khách hàng hoàn toàn yên tâm về chất lượng khi sử dụng sản phẩm... Xem thêm Hộp yến thô nguyên tổ loại a cao cấp vinagreentech 50g
Hộp yến thô nguyên tổ loại a cao cấp vinagreentech 50g
Hộp yến tinh chế sợi tiêu chuẩn vinagreentech 50g
Giá bán: 1 850 000 vnđ
Hộp yến tinh chế sợi tiêu chuẩn 50g là tổ yến được làm sạch lông và tạp chất, làm khô theo phương pháp thủ công, nên sản phẩm giữ nguyên hương vị đặc trưng và tinh chất của tổ yến. Để đảm bảo tính mỹ thuật người thợ phải sắp xếp từng lớp sợi yến, rất kỳ công. Do đó khách hàng hoàn toàn yên tâm về chất lượng khi sử dụng sản phẩm... Xem thêm Hộp yến tinh chế sợi tiêu chuẩn vinagreentech 50g
Hộp yến tinh chế sợi tiêu chuẩn vinagreentech 50g
Yến tươi cao cấp vinagreentech 100g
Giá bán: 650 000 vnđ
Yến tươi 100g mang đến hương vị đặc trưng với giá trị dinh dưỡng cao, Yến tươi chứa nhiều protein, khoáng chất và các dưỡng chất quý giá như collagen, axit amin và các loại đường tự nhiên.Yến sào tươi là một nguồn cung cấp protein và các khoáng chất quý giá, chúng có thể được dùng trong nhiều món ăn như súp yến, cháo yến, hoặc được sử dụng làm nguyên liệu cho các loại đồ uống và món tráng miệng.... Xem thêm Yến tươi cao cấp vinagreentech 100g
Yến tươi cao cấp vinagreentech 100g
Hộp 10 hũ Tổ yến chưng đường phèn hạt sen 20% vinagreentech hũ 70ml
Giá bán: 420 000 vnđ
hạt sen và đường phèn sẽ là một món ăn cực bổ dưỡng, mang lại giấc ngủ sâu, cơ thể bạn nạp lại năng lượng, nhanh chóng lấy lại tinh thần sau một ngày dài mệt mỏi.Thưởng thức một bát yến chưng hạt sen sau 8 tiếng làm việc mệt mỏi và căng thẳng sẽ giúp cơ thể bạn cân bằng và hồi phục hoàn toàn... Xem thêm Hộp 10 hũ Tổ yến chưng đường phèn hạt sen 20% vinagreentech hũ 70ml
Hộp 10 hũ Tổ yến chưng đường phèn hạt sen 20% vinagreentech hũ 70ml