LƯU GIỮ NÉT XUÂN THÌ VỚI YẾN CHƯNG HẠT SEN

‼ LƯU GIỮ NÉT XUÂN THÌ VỚI YẾN CHƯNG HẠT SEN

Yến chưng hạt sen có tác dụng gì?

Theo Đông y, hạt sen có vị ngọt bùi, tính bình, có chứa chất glicozit giúp an thần nên trở thành sự lựa chọn hàng đầu để điều trị chứng mất ngủ. Trong 100g hạt sen có chứa 17 - 18 g protein và nhiều khoáng chất như natri, kali, canxi, photpho, vitamin nhóm A, C… những chất này khi kết hợp lại với nhau có tác dụng trị chứng đau đầu, chữa thiếu máu, giúp an thai, bồi bổ thai nhi phát triển toàn diện và giảm nghén ở mẹ. Theo một phát biểu trên trang Livestrong, một số nhà khoa học cho rằng hạt sen chứa enzyme L-isoaspartyl methyltransferase có tác dụng chống lão hóa, giúp cải tạo các protein bị hỏng. Nhờ vào công dụng này, hạt sen được xem như một loại thực phẩm thanh nhiệt, ngăn ngừa mụn nhọt, giúp làn da sáng hồng, khỏe đẹp, bồi bổ sức khỏe và duy trì nét thanh xuân. Được xem là một trong tám vị bát trân tồn tại suốt nhiều thế kỷ qua, trong 100g yến sào  chứa đến 56.9% protein và 18 loại axit amin không thay thế với hàm lượng lên đến 48.26%. Những chất này có tác dụng điều hòa tâm trạng và giấc ngủ, làm giảm đau, cải thiện trí nhớ, chống trầm cảm, thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi, kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng hơn và chống lão hóa cột sống ở người lớn tuổi. Khi kết hợp 2 loại thượng phẩm, món yến chưng hạt sen không chỉ là sự gấp đôi hàm lượng dinh dưỡng mà còn gấp đôi vị ngon, mang đến sự thanh đạm tuyệt đối cho từng món ăn. Cách chế biến yến chưng sẵn này không quá phức tạp, dưới đây là gợi ý 3 cách chế biến hạt sen và yến sào cực kỳ đơn giản, giúp bạn mang đến cho gia đình chế độ dinh dưỡng hoàn hảo nhất. 

🌿 Theo thời gian, da sẽ khó tránh khỏi tình trạng nhăn nheo, thâm nám, chảy xệ, dễ kích ứng và sạm đen hơn dưới các tác động của tuổi tác và các yếu tố bên ngoài môi trường.

🌿 Chính vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng chứa nhiều chất sắt, axit linoleic, protein, phospho, vitamin A và C, hỗ trợ trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ da. Enzyme có trong hạt sen có khả năng phục hồi và làm lạnh lại protein trong tế bào da. Điều này giúp làn da luôn tươi sáng, trẻ trung, và giảm bớt hiện tượng bầm, sạm, và nám.

👍 Ngoài ra, trong Yến Sào có nhiều dưỡng chất thúc đẩy quá trình tạo các tế bào mới. Aspatic Acid, Proline có trong Tổ Yến thúc đẩy quá trình tái tạo mô và cơ và da. Đặc biệt nhất chính là Threonine, thúc đẩy tái tạo Collagen và Elastine. 2 dưỡng chất quan trọng nhất cho việc tái tạo làn da đẹp. Duy trì thanh xuân, sự tươi trẻ cho da và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, các vitamin A,E,C… có trong Yến Sào giúp hỗ trợ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

✅ Cuối cùng, dùng Yến Sào Chưng Hạt Sen là phương pháp làm đẹp da tự nhiên. Bằng cách bồi bổ vào gốc rễ của vấn đề, tuy tác dụng chậm nhưng bền và chắc. Không chỉ làn da được cải thiện, mà cả tóc, vóc dáng và sức sống … tất cả đều toát lên sự tươi trẻ, căng tràn nhựa xuân.